莲藕1/2节,绿豆2/3杯,红枣5个,枸杞适量,蜂蜜少许 做法 1..绿豆洗净、提前用清水浸泡2小时 2..莲藕洗净、去皮、切成0.5厘米厚的藕片 3..锅中烧水,水开后放...
莲藕绿豆汤需要莲藕1/2节、绿豆2/3杯、红枣5个、枸杞适量、蜂蜜少许。1、绿豆洗净、提前用清水浸泡2小时;2、莲藕洗...
饮品搭配:在享用莲藕绿豆排骨汤时,可以选择一些温和的饮品,如绿茶、菊花茶或者柠檬水。这些饮品不仅能够帮助消化,还能中和汤中的油腻感,使人感到清爽。总之,...
步骤1 莲藕洗净削皮,切滚刀块 步骤2 花生、绿豆洗净 步骤3 姜切片 步骤4 锅内放水,先放姜煲2-3分钟 步骤5 放入莲藕、绿豆、花生开后传小火 步骤6 煲大概1个小时...
100g 绿豆 50g 莲藕 150g 辅料 大枣 8颗 冰糖 适量 干百合 20g 干莲子 50g 步骤 1.绿豆捡去杂质淘洗干净后提前用水泡发一夜。2.莲子淘洗干净后提前用水泡发一夜。3...
是自己家里吃的话,将大骨和莲藕、绿豆一起放在高压锅里,加一两滴醋,高压锅上汽后煮二十分钟就行了,等打开锅后再放盐煮五分钟。高压锅因为是不锈钢的,所以,放...
莲藕绿豆汤,是一道以莲藕、绿豆为主要原料的菜品。小孩可以吃。莲藕1/2节、绿豆2/3杯、红枣5个、枸杞适量、蜂蜜少许。1、绿豆洗净、提前用清水浸泡2小时;2、莲藕...
制作莲藕绿豆汤的步骤如下:首先,准备绿豆,将其彻底清洗干净,然后浸泡在清水中大约两小时,以充分吸收水分。接着,挑选新鲜的莲藕,洗净后去皮,再将其切成厚度...
1、将绿豆洗净后用清水浸泡2小时。2、莲藕刮去表皮后洗净,用刀背拍烂莲藕,泡入水中,防止莲藕氧化发黑。3、排骨洗净斩件然后焯水。4、蚝豉用清水浸软后洗净;无...
1.准备好所有的材料。2.绿豆提前用清水浸泡五小时。3.锅中倒入适量清水烧开后放入排骨焯掉血水。4.排骨捞出洗净沥干水分备用,莲藕去皮洗净滚刀切,绿豆洗净备用。...
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